Grikių ir burokėlių salotos / Beetroot buckwheat salads

Racione seniai nelikę grūdinių kultūrų, nepasigendu net, o buvau tokia grikių mylėtoja, avižų gerbėja.. O bet tačiau, kartkartėm įtraukiu į racioną, kai įkyriai nepanaudoti maišeliai stovi spintelės pakrašty ir grasina sugesti. O ir pavasaris - reikia užsiimti pavasariniu valymu. Tik pagalvok kuriądien, ir žiūrėk receptai patys į akis šoka.
Pastaruoju metu draugauju su burokėliais. Labai. Kepu vištą orkaitėj, tai būtinai keliais aukštais kepa burokėlių šiaudeliai ar čipsai. Virti burokėliai atgula salotose, mišrainėse. Nudažo rankas tie išdykėliai, netgi indus kitą sykį, bet universalumas didelis: tiek keksiukams, tiek mišrainei, tiek čipsams, kotletams..
Kai  vakare sugalvojau (tiksliau, receptas į akis pats įlipo) būsimą mišrainę, lėkiau ruošti patiekalo, kad ryte galėčiau skanauti. Mėgavaus su keptais kiaušiniais ir buvo apsivalgymas. Net Mr.P. suvalgė porciją, o man akys ant kaktos lipo - negali būti, negali būti..valgo! ir pats pasiėmė, nesigilinęs, kas ten keisto paruošta!

2 porcijoms:

adaptuota pagal Scandifoodie

1 jūsų mėgiamas puodelis nekepintų grikių*

2-3 vidutiniai burokai

2-3 saliero kotai

1 svogūnas

1 a.š. kmynų sėklų

1 a.š. kuminų sėklų (arba malto)

druska, pipirai

1 a.š. valyto sviesto ghee/kokoso aliejaus/taukų

* tiks ir parduotuvėse pardavinėjami įprasti kepinti grikiai

Grikius pamerkite keletai valandų, dar geriau per naktį.
Burokėlius nulupkite ir sutarkuokite burokine tarka.
Saliero kotus ir svogūną susmulkinkite. Pakepkite juos ant sviesto. Kai suminkštės, suverskite tarkuotus burokėlius, užberkite kuminų sėklas, padruskinkite ir papipirinkite.
Grikius gerai perplaukite, kad liktų kuo mažiau glitimo aplink juos. Nuvarvinkite, suberkite į sausą keptuvę ir ant silpnos ugnies pašildykite, kol nugaruos vanduo ir grikiai apdžius. Galite šiek tiek padidinę ugnį pakepinti, kol pasklis grikių kvapas. Užberkite kmynus bekepindami.
Sudėkite burokėlius ant grikių ir viską išmaišykite. Palikite 10-15 minučių skoniams susidraugauti.
Pusryčiaukit, patiekit kaip garnyrą ar kaip tik sugalvojate.

2 servings:

adapted from Scandifoodie

1 cup of raw buckwheat groats

2-3 medium beets

2-3 celery stalks

1 onion

1 tsp caraway seeds

1 tsp cumin seeds (or ground)

salt, pepper

1 tsp butter ghee / coconut oil / lard

Soak raw buckwheat groats for a few hours, or overnight.
Peel off beets and grate with a grater.
Chop onion and celery stalks. Cook them in the butter until lightly brown and soft. Then add grated beets. sprinkle cumin seeds, salt and pepper.
Give a good wash for buckwheat groats to remove sliminess from them. Drain the water from buckwheat and place into a dry frying pan. Cook buckwheat groats on the low heat until the water evaporates and groats be dry. You can slightly increase the heat and cook groats until they spread the smell. Season with cumin seeds.
Mix beets and buckwheat into one dish and stir. Leave for 10-15 minutes.
Serve as a side dish, for breakfast with poached eggs, or just a quick easy lunch or dinner.

Raudoni blyneliai su aguonomis

Su blynų diena! Vykim žiemą iš kiemo ir įsileiskim į širdeles pavasarinius vėjo gūsius, gaivius kvapus, užmeskim akį į vis ryškėjančias gamtos spalvas, išlįskime iš rudeniškų spalvų megztinių, užsiriškime ryškius šalius ant kaklo ir BŪKIM!

Paprastučiai nesudėtingi pikantiški blyneliai: ryškūs, salsvi, su tarp dantų traškančiom aguonom, patiekti su baltu sūriu ir uogiene ar medumi, bus tarsi papuošalas pusryčių ar pietų lėkštėje. Juos ir pasiūliau specialiam ''Debesys'' Užgavėnių numeriui, kurį galite rasti ČIA arba paspaudę dešiniame šone ant žurnalo piktogramos.

3-4 porcijoms

1 puodelis avižų, sumaltų iki miltų

1/2 puodelio mirkytų grikių (nekepintų) (arba daugiau avižų; arba riešutų miltų; speltos miltų)

3 kiaušiniai

1/2 puodelio burokėlių piure (1 virtas vidutinio dydžio burokėlis)

1-2 a.š. medaus arba nerafinuoto cukraus

vanilės lašų

2 v.š. aguonų

1 a.š. kepimo miltelių/arba 1/2 a.š. kepimo sodos

Avižas ir grikius sumalkite maisto smulkintuvu.

Į sumaltas kruopas suberkite aguonas, kepimo miltelius,  sudėkite burokėlių piure, kiaušinių trynius, įpilkite 

vanilės ekstrakto ir skysto medaus. Viską gerai išmaišykite.

Kiaušinių baltymus su druska išplakite iki standžių putų.

Išplaktus baltymus atsargiai sudėkite į likusius ingredientus ir įmaišykite.

Įkaitinkite keptuvę su šiek tiek aliejaus. Dėkite valgomą šaukštą su kaupu vienam blyneliui. 

Pakartokite tai su visa tešla, kol iškepsite visus blynelius.

Patiekite su tirpintu medumi ar uogiene, pabarstykite kaimiško varškės sūrio/fetos/ožkų sūrio. Nesuvalgytus blynelius laikykite dėžutėje su dangteliu, kad neapdžiūtų paviršius. Pašildykite sausoje keptuvėje.

Smagaus blyniadienio!

Šokoladinis nekeptas mėtinis braunis/ Choco raw min brownie bites

Vienas receptų, kai pamačiau ir tiesiog žinojau, ką pasigaminsiu kitą dieną. Labai patiko anksčiau gaminti kakaviniai skanėstai brownie (populiarusis blogsferoje klajojantis brownie su graikiniais riešutais, mėtiniai riešutiniai batonėlia, kuriuos pasiūliau Debesims). Šis variantas gal geresnis tuom, kad jame nėra riešutų, kurių mityboje turėtų ne taip jau daug ir būti (omega šeši omega šeši.. kur aš buvau pernai metais.. bet domėjimasis  vis tik įkrėtė proto ..)
Viskas paprastai. Reikia tik iš vakaro užmerkti nekepintus grikius. Nekepinti grikiai yra žalsvi, su visom maistinėm medžiagom (nes neskrudinti), neturi grikiams įprasto kvapo, skonio (o tas nėra gerai, nes kepinti grikiai yra labai labai skanu), o mirkomi jie tiesiog praranda savyje dalį esančių rūgščių (kaip kad ankštiniai bei riešutai), kurios trukdo savintis mineralus bei vitaminus. Mirkytus grikius galima daiginti ir gamintis raw granolą, barstyti į salotas, arba valgyti ryte vietoj atsibostančios, ar tiesiog paįvairinimui, avižų košės. Žinoma, niekas nepaneigs ir neįrodys, kad kepintų grikių košė nėra naudinga.. iš proto kiek metų dėl jos ėjau, ypač gerai kirsdavau grikių košę su medum ir sėmenim po rytinio kroso (bėgdama įsivaizduodavau, kad vejuosi grikių dubenėlį.. greičiau nubėgdavau.. :) Nors, sako, vis tiek greičiau bėgi, kai koks svetimas šuo vejas.



Prie skanaus subtilaus skanėsto keliaujam...

10x18 cm indeliui reikės:

adaptuota pagal Pure2raw

2/3 puodelio nekepintų grikių****

10  datulių

1-2 a.š. medaus***

2-3 a.š. kakavos miltelių*

3-4 a.š. kokoso sviesto/aliejaus**

1/2 a.š. vanilės esencijos

1/4 a.š. mėtos ekstrakto

1/2 a.š. maltos kavos granulių (kurią rytais plikote)

Grikius iš vakaro užpilkite vandeniu ir palikite mirkti. Ryte perplaukite kelis kartus, kol neliks tąsaus vandens, bėgančio nuo grikių. Grikius reikia apdžiovinti. Gal turite dehidratatorių, tada jame apdžiovinkite; arba naudokite orkaitę- paskeliskite grikius ant kepimo skardos ir nustatykite labai neaukštą temperatūrą  (apie 40 Celcijaus laipsnių) ir palikite džiūti. Na jei kantrybės neturite, padžiovinkite kaitrioje temperatūroje 20 minučių vis pasklaidydami grikius, kad neapskrustų, o tik apdžiūtų vanduo.
Datules užpilkite šiltu vandeniu ir palikite išbrinkti.
Grikius sumalkite iki miltų konsistencijos maisto smulkintuvu, ar rankiniu smulkintuvu (aka blenderiu). Grikių miltų (ne pirktinių) kvapas toks jaukiai neutralus, kažką primena, bet nesugalvojau ką...
Sudėkite kokoso sviestą/aliejų, kakavos miltelius, medų, įlašinkite vanilę, mėtų ekstraktą, kavos granules. Pamalkite dar kartą. Sudėkite datules ir dar kartą viską permalkite.
Plastikinę dėželę ar nedidelę kepimo formą išklokite kepimo popieriumi ir sukrėskite šokoladinę masę ir gerai viską suspauskite. Dėkite į šaldytuvą valandai ar ilgiau..
Pjaustykite mažais kąsniukais, juostelėm ar kaip tik išmanote...

P.S. per mažai gavos.. gaminčiau dvigubindama kiekius, daugiau gautųsi. Subtilus kakavinis skonis, su šokoladu būtų dar skaniau... 

* galite vietoje kokoso sviesto/aliejaus ir kakavos naudoti tirpdytą juodą šokoladą su ne mažiau nei 65 proc. kakavos masės.
** kokoso sviestą galite pasigaminti labai paprastai su maisto smulkintuvu, tereikia tik kokoso drožlių.
*** jei naudosite šokoladą, medaus gali neprireikti; jei šokolado nenaudosite, medaus irgi gali neprireikti, tiesiog ragaukite, užteks ir datulių suteikiamo saldumo tikriausiai
**** grikių mėgėjams patiktų naudojami ir kepinti grikiai, kuriuos reikėtų pamirkyti, padžiovinti ir sumalti iki miltų; grikius galima būtų mėginti keisti avižų dribsniais

Salsvo jaukaus savaitgalio!

In English

for 10x18 cm dish:

adapted from Pure2raw

2/3 cup raw buckwheat groats ****

10 dates

1-2 tsp. honey ***

2-3 tsp. cocoa powder *

3-4 tsp. coconut butter / oil **

1/2 tsp. vanilla essence

1/4 tsp. mint extract

1/2 tsp. ground coffee

Soak uckwheat groats overnight. In the moning rinse them several times and dry excess water. Now you need to dry the groats, so you can use dehydratator (if you own it) or the oven. If you have the dehydratator, then dry the groats for several hours in it. Using the oven, turn on the temperature 40 Celcium degrees, put a layer of buckwheat groats on baking sheet and leave them to dry in the oven for 1-2 hours. Well if you do not have any patience, dry buckwheat very quickly in 20 minutes in the hot oven in higher temperature (about 180 Celcium degrees). Time to time mix the groats and do not let them burn, you need them dry and without any excess water, not burnt.
Pour warm water on dates and let them soak.
Grind buckwheat groats into the flour with coffee grinder, food processor, hand blender. Raw buckwheat flour (not store bought kasha style flour) smells so cozy, and reminds something but what..i didn't remember.
Stir in coconut butter/oil, cocoa powder, honey, add vanilla, mint extract and coffee granules into flour. Blend everything again. Put soaked dates into everything and blend the mixture again.
Cover the plastic dish or any other dish with baking paper and put all mixture in the dish. Push everything with your hands or spoon or shape the batter as you like: into balls, rolls.. etc. Put the brownie into the fridge to set for an hour or more.


* You can relace the coconut butter/oil and cocoa using melted black chocolate with at least 65 percent cocoa mass.
** Coconut butter can be made at home: blend coconut flakes with food processor for a while until butter consistency.
*** If you use chocolate honey may not be needed, and if you do not use chocolate, honey also may be not needed. Just taste the batter and I believe the sweetness will be good with mashed dates.

****  buckwheat fans I believe would love tha brownie with toasted buckwheat groats (know as kasha), but also I recommend to soak it as well and dry excess water and then ground to flour. You can try to replace buckwheat with oat flakes.

Enjoy!

Grikių traškučiai-krekeriai

Be didelių įžangų. Grikių mėgėjams ir ne tik. Trakšt. Kepam.

Ko reikės:

adaptuota pagal Glutenfreehappytummy

1/2 puodelio virtų grikių (šiaip grikių niekada neverdu, užpilu karštu vandeniu ir uždengiu,išbrinksta)

1 kiaušinio baltymas (trynys puikiai tinka plaukų kaukei ;))

1/4 puodelio maltų riešutų miltų arba 1/3 speltos* ar kt. pilno grūdo miltų 

truputis druskos

1 a.š. kmynų 

* naudojant speltos miltus, gali tekti įpilti kelis a.š. vandens

Visus ingredientus sumaišome iki lipnios masės kamuoliuko. Klojam ant stalviršio kepimo popierių, truputį pariebaluojam, dedam tešlą, klojam kitą lapą kepimo popieriaus ant viršaus ir kočėlu iškočiojam per visą plotą. Stengiamės nepalikti pačio vidurio storiausia dalimi. Jei reikia, paspaudinėkit vis rankom stumdami tešlą link kraštų.
Dedam į įkaitintą iki 190 laipsnių orkaitę ir kepam apie 30-40 minučių. Reikia pasaugoti, kad nepradėtų svilti- visų juk orkaitės skirtingos. Kai jau bus beveik iškepę, pastebėsite, kad viršutinis kepimo popieriaus sluoksnis atšokęs. Mėginkite nuimti, jei ties viduriu dar prilipęs, pakepkite ilgėliau.
Iškepusius galite nulupti nuo popieriaus iš karto, sulaužyti norimom formom.

P.S. gali atstoti traškučius, skanu kaip duoniukai su medumi, uogiene, avokadais, susilaužant ant pusrytinio jogurto, granolos, vaisių kokteilio... fantazijai ribų nėra.. 

Skaniai krimsti!

Apelsininė grikių granola

O viskas prasidėjo taip. Kurį laiką vis kirbėjo mintis atnaujinti granolos gaminimą, bet tai vis būdavo prisikepi duonelių, keksiukų ir pusryčiai jau aiškūs, tad nejau stovės granola? Na ne. Tad vis ir nusikeldavo mintis į tolumas... Bet gavus naujienlaiškį iš Green Kitchen Stories apie daigintų grikių granolą iškart puoliau traukti dėžutę nuo kakavos, ant kurios užrašyta Mix Fix, ir kurioje pūpso supiltos grikių kruopos, ir ėmiaus darbo. Juk reik užmerkt grikius, o paskui daigint. Taip receptas sako. Perploviau atsakingai, vanduo liko švarutėlis (hmm, ko tie grikiai tokie dulkėti buvo.. ?) ir ką susirandam stiklainį nuo raugintų agurkų ir merkiam grikius. Jie greit išmirksta, vadinas daiginimui suruošiu jau šiandien. O tu šventa dvasia! Po kelių grikių perplovimų toptelėjo visai nedurna mintis, bet į ne kokio proto aštrumo galvą - grikiai juk kepinti, nebegyvi! kaip tu juos sudaiginsi, protuole! O juoko iš savęs iki ašarų... Bet nuo to mintis apie granolą nepabėgo. Granolai tinka absoliučiai viskas, vadinas ir mirkyti grikiai tiks. Ir tiko. Ir neįprastinė avižų granola, o grikinė.

Tad pasiraitojam rankoves ir kimbam į 5 minučių darbą (neskaitant kepimo). Tikrai darbas toks kaip tep lep. Nes mums tereikia:
1 puodelio grikių, išbrinkusių gausis apie 2 (mirkom apie valandą, ar per naktį... jie greit išbrinksta)
1/2 puodelio avižinių dribsnių/5 grūdų dribsnių
1/2 puodelio kviečių sėlenų (nebūtinai)
sauja kokoso drožlių
sauja saulėgrąžų branduolių ar kt. riešutų
sauja vandeny pamirkytų razinų/datulių (paskui jas susmulkinam) (nusiplauna tie bereikalingi cukrai..)
1 apelsinas
prieskoniai: 2 a.š. cinamono, 1 a.š. prieskonių meduoliams, truputukas druskos
1/2-2/3 puodelio skysto medaus

1. Pajungiam orkaitę įkaisti iki 180 laipsnių temperatūros.
2. Nuplikom karštu vandeniu apelsiną, jį vandeny paliekam pabūti, vėliau nušveičiam kempinėle.
3. Nutarkuojam apelsino žievelę burokine tarka, išspaudžiam iš nutarkuoto apelsino sultis.
4. Dubeny sumaišom grikius (taip taip jie brinkinti, tai ir bus šlapi), naudojamus dribsnius, sėklas/riešutus, kokoso drožles, razinas/datules, apelsino žievelę, prieskonius, supilam apelsino sultis, skystą medų.
5. Viską išmaišom, kad tolygiai susimaišytų skoniai ir pasidengtų medumi.
6. Kepimo skardą išklojam kepimo popieriumi ir užpilam granolą ir paskleidžiam tolygiai. Dedam į orkaitę 20-iai minučių. Kepam ir prižiūrim, vis pamaišydami, kad tolygiai apskrustų. Pradžioje, viskas atrodo prilipę prie popieriaus dėl to, kad grikiai šlapi, bet kepant ilgiau viskas džiūna ir vėliau niekas nebebus prilipę ir puikiai maišysis. Aš perkepiau, tad grikiai kietoki patapo (valgosi vis tiek puikiai, galima jogurte pamirkyti truputį prieš valgant), todėl nesiūlau kepti ilgiau. Geriau po 20 minučių palikti granolą atvėsti pradaroje orkaitėje. Razinos išsipučia ir paskrunda, tad kas taip nemėgsta, gali razinas dėti į jau iškeptą granolą.
7. Valgom su jogurtu, varške, sultimis ar tiesiog iš veiklos neturėjimo atsidarom granolos indą ir 'vagiam' visas saulėgrąžas ar apskrudusias razinas:)

Pasiūlymai: labai tiktų juodo šokolado gabaliukai ...apelsinas ir šokoladas juk dera... tad smulkintą šokoladą suberti į atvėsusią granolą. Šokolado mintį pakišo Eglė.

Skanių pusryčių!

Bumbuliukai (2) ir sriuba, kai kartais taip viskas užpipirina

Užpipirina? Mhm būna dienų kaip tyčia. Atrodo dūšioj lyg pipirų ir druskos priberta: graužia, maudžia, peršti, drasko, o gurkšnis vandens nenuplauna to nemalonumo, o tarsi svogūnu akis įtrina, kuriose pasirodo ašaros.
Patarimų pilna, kaip išvengti verkimo, pjaustant svogūną: kramtyti mėtinę gumą, naudoti nardymo akinius, įsikandus laikyti šaukštelį, svogūną ir peilį mirkyti šaltam vandeny ar įdėti į šaldiklį, nešioti kontaktinius lęšius, ar tiesiog duoti imtis šio darbo tam, kuris bejausmis ir neturi ašarų. Aš gal naudosiu geriau porą. Jis visai panašus į svogūną, be to šiek tiek mažiau dirgina/ar net nedirgina virįkinamąjį traktą, ir be to neprasiveržia pro kitus skonius.
Nebuvau virusi salotų spalvos (ryškiai ryškiai žalios) sriubos - žirnelių. Kaip tik kameroje džiaugėsi šalčiu toks vienas liūdnas pakelis šių gėrybių, tad aš kaip mėgstanti trintas paprastutes sriubas sumakalavau lengvučius pietus.

Sriubytei sunaudojau:
apie 400 gramų šaldytų žirnelių
česnako skiltelė
poro baltoji dalis (apie 10 cm)
sultinys (kad ir koks blogis būtų, bet naudojau vieną kubelį žuvies skonio)
žiubsnelis džiovinto čiobrelio
žiubsnelis džiovintų mėtų
1 a.š. sviesto

Į puodą, kuriam virs sriuba sudėjau sviestą ir smulkintą porą bei česnaką. Pakepinau. Subėriau šaldytus žirnelius, sultinio kubelį, užpyliau apie pusė litro verdančio vandens ir viriau, kol žirneliai buvo minkšti. Tada sublenderiavau sriubą, subėrusi čiobrelius ir mėtas. Paragavus gali tekti papildomai padruskinti, jei kažkam trūksta pagal skonį, bet man čiuo atveju labai patiko saldumo-sūrumo duetas dėl žirnelių saldumo ir sultinio kubelio. Beje žuvies skonis nepramušė žirnelių skonio. Buvo labai paprasta ir skanu. Ir žalia. Ko akys jau pasiilgsta, kai žalios spalvos gamtoje nematyti.

O kadangi pietūs buvo lengvi, subumbulavau naujus bumbuliukus, pasinaudodama pradiniu receptu, tik dalį avižų dribsnių keičiau grikių kruopom. Grikių kruopas galima sumalti kavamale iki miltų ir taip įimprovizuoti į receptą, arba tiesiog pamirkius, kol suminkštės, pačias kruopas įkomponuoti į avižų dribsnius ir tada blenderiu sumalti iki miltiškos masės. Tada viskas dedama tas pats, kaip ir prieš tai esančiame recepte. Bumbuliukai tik dar gražiau apskrunda, ir valgant jaučiasi traškėjimas tarp dantų, dėl ne iki galo susimalusių grikių kruopų. Nagi, jamiii!

Sekmadienio pusryčių sausainiai

Jei kepu, tai kepu keistumus kitų akimis. Cha, o kam kept tai, ko pilna visur :) Šie sausainukai labai greit pagaminami (kaip ir dauguma 'avižinio tipo' sausainukų) ir dar greičiau juos norisi valgyt, valgyt, valgyt...

Reikės:
50  gr iš vakaro užmerktų grikių (užpilti tiek vandens, kad ryte nebūtų, ką nupilti)
1/4 stiklinės kokosų miltų
saujelė kokoso drožlių
1 v.š. šaukštas sėmenų
1 v.š. sezamo sėklų
1 labai labai prinokęs bananas
saujelė išmirkytų ir susmulkintų datulių ar abrikosų
1/4 a.š. kepimo miltelių
2 v.š. medaus (arba cukraus; ragauti masę ir cukrinti tiek, kiek mėgstat saldumo)
1 kiaušinis (įkūlus kiaušinį nustoti ragauti sausainių masę :))
galima įpilti šaukštą neutralaus skonio aliejaus, nors ir labai tiktų nerafinuotas saulėgrąžų, ar linų sėmenų aliejus (pagal galimybes)
avižinių dribsnių beriame tiek, kad masė gautųsi patogi pakabinti šaukšteliu ir tekštelti ant kepimo popieriumi išklotos kepimo formos :)
1 a.š. meduolių prieskonių ir cinamono

Gaminimo eigos nėra, nes viskas tiesiog labai paprasta. Beriame produktus į indą ir viską maišome. Masė neturi būti biri, ji tiesiog tokia šlapoka, ir patogi kabinti šaukšteliu. Kabinam ir dedam į kepimui paruoštą formą. Kepame, kol apskrunda ir plius 5 minutes 180-200 laipsnių temperatūroje. Siūlau vis žvilgterti, ir neperskrudinti. Išjungus orkaitę, palikti dar sausainukus joje pailsėti (sausainukų viduje dar vyks kepimo procesas).

Komentarai:

- bananą naudoju vietoj sviesto ar kitokių riebalų. Be to, saldus prinokęs bananas atstoja saldiklius (cukrų, medų)

- kokosų miltus galima keisti paprasčiausiais maltais riešutais agal pomėgius, ar dėti daugiau kokoso drožlių
- džiovinti vaisiai, sėklos - pagal pomėgius

- medus/cukrus pagal saldumo mėgimą; galima berti šokolado gabalėlių

- galima pilti įvairių skonių esencijų ar tirpios kavos granulių norimam aromatui, skoniui

- prieskonius galima dėti taip pat savo nuožiūra: ar tai daugiau cinamono, ar daugiau meduolių prieskonių, ar nei to, nei to

- bananą galima keisti obuoliene, moliūgiene. Tik atitinkamai pasireguliuoti saldiklių kiekį, ir gali tekti berti daugiau avižinių dribsnių

- tokie sausainiai yra vieta kūrybinėms variacijoms pagal spintelių turinį, fantaziją, pomėgius, norėjimą eksperimentuoti

Tiesiog man, mėgstančiai, kai traška tarp dantų, perfect! :)

Labai skanaus!